De kracht achter geluk en succes is helder denken
Mentale fitheid verwijst naar het vermogen om bewust helder te denken, problemen op te lossen en veerkrachtig te blijven in elke situatie.
Geluk draait om het herkennen, erkennen en ombuigen van je eigen belemmerende overtuigingen. Geluk is altijd een onderdeel van jezelf, aan jou om deze in jezelf te vinden.
Onze workshops rond mentale en emotionele fitheid bieden praktische handvatten en diepere inzichten om veerkrachtiger, gefocust en met meer balans in het leven en werk te staan.
Of het nu gaat om stressmanagement, werkgeluk, bewustzijn of persoonlijk leiderschap: door de workshops versterken je je zelfkennis, vergroot je je draagkracht en verbeter je je dagelijks veerkracht en functioneren.
Voor mens en organisaties die investeren in duurzame mentale vitaliteit
Tijdens workshops gaan we aan de slag met concrete opdrachten, reflectie en inzicht oefeningen, bewustwording- en ademhalingsmeditaties en krijg je tools mee die je direct in de praktijk kan brengen.
De workshops zijn geschikt voor iedereen die aan de slag wil met innerlijke groei.
Investeer in je geest en je prestaties volgen vanzelf
De duur van de workshops variëren van:
1 uur, 2 uur of een dagdeel
tot 1-daagse of 3-daagse
Hoe langer de duur van de workshop, des te meer ruimte ontstaat voor verdieping – inzichten die rijpen, groei ontvouwt zich, oefenen wordt natuurlijker en de begeleiding wordt steeds verfijnder afgestemd.
Korte impressie van de Mental Booster Workshop, gehouden in het Stadstheater Zoetermeer voor de MVOZ oktober 2022
DEELNEMers
Deelnemers ervaren de clinics, workshops en trainingen als vernieuwend, verfrissend, sprankelend, boeiend, en verhelderend
Mentale en Emotionele Fitness: De Sleutel tot Welzijn
Net zoals een fysieke training het lichaam versterkt, helpt het trainen van de geest en emoties om stress te verminderen, een positiever zelfbeeld te ontwikkelen, werk en privé in balans te brengen, relaties te verbeteren en beter te presteren. De Mental Booster Trainingen zijn intensieve en interactieve trainingen, waarbij men dieper op een specifieke vaardigheid of techniek ingaat.
Duur: 1, 2 of 3 daagse of half jaar.
Retraites naar het buitenland duren 7 dagen.
De half jaars training bestaat uit 6 workshop dagen van 3 uur verspreid over 6 maanden, waarbij het onderbewuste wordt geprikkeld en het lange termijngeheugen getraind.
Breng betrokkenheid, vitaliteit en veerkracht terug in je team!
Persoonlijke groei via individuele coaching
Bereik je volle potentieel met persoonlijke coaching!
Sta jij klaar om je volgende stap te zetten, maar weet je niet precies hoe? Onze coaching biedt je de handvatten om je doelen te verduidelijken, obstakels te overwinnen en duurzame resultaten te behalen. Of het nu gaat om persoonlijke groei, carrièreontwikkeling of balans tussen werk en privé, wij helpen je jouw volle potentieel te benutten.
Start vandaag met het creëren van de toekomst die je verdient – met krachtige, op maat gemaakte coaching!
Coaching geeft je de kracht die je nodig hebt om elke uitdaging met helderheid en veerkracht te overwinnen.
groei door coaching
Het is wetenschappelijk bewezen dat omgevingsfactoren én onze eigen denkpatronen ons fysiek, emotioneel en mentaal beïnvloeden. Wordt bewust van je eigen denken en breng de aandacht wat je voedt, zoals positiviteit, dankbaarheid en waardering. Zet daarmee een enorme stap zet in je eigen geluk, succes en gezondheid!
Artikelen
Kijk voor artikelen, ingesproken meditaties en filmpjes over persoonlijke ontwikkelingen, gezondheid, relaties, stress, enz.
FlowNieuws
FlowNieuws is de nieuwsbrief van Dolphinflow. Wil je op de hoogte blijven van onze werk- en denk- en levenswijze, meld je hier aan: (12x per jaar)
Contact us
Heb je vragen over flow of iets bijzonders te delen, stuur een mailtje en wij nemen contact op.
Referenties
