De manier waarop je jezelf ziet, bepaalt hoe je leven eruit ziet.

Heb je een sterke innerlijke criticus, zal oordelen over jezelf (ik kan het niet, ik ben niet goed genoeg, ik ben te dik enz) een belangrijk deel van jezelf zijn geworden. Wil je het liefst vandaag de dingen af hebben, heb je haast en wil je altijd bezig zijn, zal de drammer in jou, je niet onbekend voorkomen. Heb je hoge eigen aan jezelf, zal de perfectionist over je schouders heen kijken in alles wat je doet. Zorg je liever voor anderen, zet je graag een stap opzij, zal de pleaser jou wellicht de hand willen geven. Leg je alles buiten jezelf en ligt het vaak aan anderen, zal de Judge (jury) niet vreemd in de oren klinken. Dit zijn een aantal voorbeelden van overlevingsmechanisme en deelpersoonlijkheden die ons leven sturen. 

Wil je meer vat krijgen op deze stukken in jezelf, wil je je relatie met jezelf en daardoor ook met de ander verbeteren, is inzicht krijgen in welk mechanisme jij het sterkt hebt ontwikkeld een pré. 

In deze workshop gaan een een kijkje nemen naar de 6 basis persoonlijkheden en verbeter je de relatie met jezelf en daarmee ook de relatie met anderen, of dit nu je partner is of collega’s. 

Je neemt jezelf overal mee naar toe, thuis, werk, uitgaan, sport. Welke vorm wil jij het liefst van jezelf mee willen nemen?