WORKSHOPS
Sterk in je geest, veerkrachtig in het leven.
Mentale fitheid is de sleutel tot welzijn, geluk en succes
Mentale fitheid is niet zichtbaar, maar de resultaten spreken voor zich
Bij Dolphinflow geloven wij dat mentale veerkracht de sleutel is voor onze welzijn, geluk en succes. Met onze interactieve workshops bieden we praktische tools en inzichten om stress te verminderen, zelfvertrouwen te versterken en rust in je hoofd te creëren.
Of je nu individueel groei of als team sterker wilt staan; Wij maken mentale vitaliteit toegankelijk, begrijpbaar en direct toepasselijk.
Onderstaande workshops zijn verschillend van inhoudt en lengte: Van korte inspiratiesessies van 1,5 uur tot een intensieve verdieping workshop van 3 dagen.
De korte workshops geven een krachtige impressie en praktische inzichten en tools die direct toepasbaar zijn. De workshops van een dagdeel tot 3 dagen bieden extra ruimte voor verdieping, onderzoek, persoonlijke reflectie, activiteiten en oefeningen én er is meer ruimte voor individuele begeleiding. Kies welke workshop het beste bij uw bedrijf en/of team past:
Snel inspiratie opdoen of de tijd nemen voor groei en duurzame verandering.
Workshop van 1,5 / 2,5 uur uur
- Voorlichting omtrent het onderwerp
- Storytelling: herkenning & erkenning
- Oefeningen
- Actieve oefening
- Mental Vitaliteit Toolkit
Workshop van een dagdeel / 1 dag
- Voorlichting omtrent het onderwerp
- Storytelling
- Zelfonderzoek
- Oefeningen
- Actieve oefeningen
- Individuele begeleiding
- Mental Vitaliteit Toolkit
Workshop 3-daagse
- Voorlichting omtrent het onderwerp
- Storytelling
- Zelfonderzoek
- Dualiteiten Opstelling
- Oefening
- Activiteiten
- Individuele begeleiding
- Mentale Vitaliteit Toolkit
DE MEEST GANGBARE WORKSHOPS
Jezelf blijven binnen de drukte
Vind de balans tussen werk, gezin en sociale verplichtingen
WORKSHOPS MET MEER VERDIEPING
Groeien in eigenwaarde en leiderschap
Comfortabel voelen in wie je bent en uiting geven aan je kwaliteiten en talenten
Oude gedachten bepalen je richting
Door er nieuwe voor in de plaats te zetten bouw je je toekomst op.
Even in rust en daarna weer verder
Herladen van je energie en focus in de drukte van het werk
Leer om te gaan met de vele prikkels
Breng de mentale emotionele vitaliteit terug in de mens. Ont-stressen.
PROFESSIONELE BEGELEIDING
Tijdens de workshops maakt Dolphinflow o.a. gebruik met de volgende professionele methodes:
- Past Reality Integration (PRI)
- Medisch Psychosomatiek
- Holistische therapie
- Bedrijfspsychologie
- Familie opstellingen
- Emotioneel lichaamswerk
- Ervaringsdeskundige
- Mindfulness
- Professionele coaching
- Voice Dialoog
- Meditaties, visualisaties
- Rebalance Body & Mind
- Flow
- Reiki
- Chakra psychologie
Algemene voorwaarden: zie contact pagina
Laat je angst je niet weerhouden te genieten van je leven!
Tijdens deze (MBT)training ontdek je de antwoorden op vele vragen, ontvang je tools en vaardigheden voor:
– meer energie te behouden
– verhoging en verruimen van je bewustzijn
– meer zingeving te ervaren
– meer plezier in leven en werk te hebben
– weerbaarheid en veerkracht te vergroten
– controle over eigen denken en handelen te hebben
– meer innerlijke rust te voelen
– zelfvertrouwen te vergroten
– te leven in het hier en nu
– spirituele en intuïtieve ontwikkeling te verhogen
REFERENTIES
Linda
Met de hulp van Dolphinflow heb ik het geluk in mezelf gevonden. Nu voel ik me vrijer dan ooit en zet ik stappen die ik 10 jaar geleden niet durfde te nemen.
Lars
De kracht en kennis van Dolphinflow heeft veel bijgedragen aan de helderheid en geven van inzichten tijdens mijn zoektocht. Ik ben dankbaar.
Anita
‘Monique is in staat om met haar observaties en kleine woorden de levens van velen positief te veranderen’
Corrie
Sessies van Dolphinflow hebben me doen inzien hoe de afhankelijk van de ander los te laten. Nu kan ik voor mezelf keuzes maken en stappen te zetten.
Het zenuwstelsel is een sterk bepalende factor in hoe we ons in het dagelijks leven voelen.
Elke prikkel die bij een persoon binnenkomt wordt door ons brein – zenuwstelsel verwerkt. De benodigde acties die op de binnengekomen prikkels genomen moeten worden, worden zowel via het zenuwstelsel als het hormoonstelsel uitgezet in de vorm van ons denken, voelen en handelen.
Hoe we het leven nu ervaren is het resultaat van wat we vanuit ons verleden hebben opgebouwd en vastgelegd in ons zenuwstelsel.
Willen we in de toekomst meer geluk, overvloed, rsut, vitaliteit en/of welvaart zullen we nu onze hersenen (zenuwstelstel en hormoonstelsel) instructies moeten geven hoe wij het echt willen hebben.
Dit vergt 24/7 bewust zijn, focus, training en positief denken.
Weet dat ons zenuwstelsel heeft tijd nodig om deze nieuwe informatie te verwerken en eigen te maken. Daarbij is geduld je belangrijkste handvat.