Docenten
Docenten kampen met een hoge werkdruk, dienen continue in te gaan op veranderingen en op dat wat speelt. Dit vergt veel van een docent.
Leerlingen en studenten
Afgelopen jaren én de huidige maatschappelijke druk hebben veel invloed en impact op het leven van leerlingen en studenten.
Hoogste tijd voor een Mental Booster!
We kunnen nog zo gezond eten en veel bewegen, maar als het tussen de oren niet goed zit, blijft vitaliteit uit
Waarom een Mental Booster Training
Om de mentale weerbaarheid en vitaliteit te herstellen hebben we de Mental Booster Training (MBT) voor scholen ontwikkeld.
Voor de docenten bestaat de training uit een introductieworkshop en een 5-tal vervolgworkshops.
Voor leerlingen en studenten is de training aangepast zodat het opgenomen kan worden in het lesrooster.
In de training worden de negatieve gevolgen van de maatschappelijke-, werk- en persoonlijke druk (zoals corona lockdown en andere externe invloeden) verzacht en worden weerbaarheid, plezier en vitaliteit vergroot.
De training brengt merkbare veranderingen teweeg op het fysieke, mentale en emotionele vlak:
- zelfwaardering neemt toe
- toxische productiviteit verlaagt
- sociale interactie verbetert
- weerbaarheid en veerkracht vergroot
- controle over eigen denken en handelen wordt hersteld
- destructieve patronen worden doorbroken
- (zelf)vertrouwen wordt opgebouwd
- meer plezier in het leven, werk en leren wordt gecreëerd
Het gevoel van welzijn en vitaliteit herstelt en het ziekteverzuim daalt. Prestaties van mens en organisatie verbeteren en verduurzamen.
Individueel inschrijven kan ook.
Ben je geïnteresseerd in en heb je behoefte aan een mentale booster? Wil je dat individueel of in groepsverband doen buiten de opleiding of school, kijk voor mogelijkheden en data op:
